Προγράμματα κοινωνικής και συναισθηματικής μάθησης
Η διαδικασία μέσω της οποίας όλοι οι νέοι και οι ενήλικες αποκτούν και εφαρμόζουν τις γνώσεις, τις δεξιότητες και τις στάσεις για να αναπτύσσουν υγιείς ταυτότητες, να διαχειρίζονται τα συναισθήματα και να επιτυγχάνουν προσωπικούς και συλλογικούς στόχους, να αισθάνονται και να δείχνουν ενσυναίσθηση για τους άλλους, να δημιουργούν και να διατηρούν υποστηρικτικές σχέσεις και να λαμβάνουν υπεύθυνες και προσεκτικές αποφάσεις.
Η έρευνα δείχνει ότι η κοινωνική και συναισθηματική μάθηση (SEL) οδηγεί σε:
- αυξημένες θετικές στάσεις
- φιλοκοινωνική συμπεριφορά
- βελτιωμένη ευημερία και ακαδημαϊκή μάθηση.
Μειώνει επίσης τις κοινωνικές, συναισθηματικές και συμπεριφορικές δυσκολίες, όπως:
- άγχος
- κατάθλιψη
- αυτοκτονία
- κατάχρηση ουσιών
- και αντικοινωνική συμπεριφορά
Η SEL μπορεί να βοηθήσει τους νέους να αντιμετωπίσουν τις αντίξοες συνθήκες με εποικοδομητικό τρόπο, προωθώντας έτσι την ευημερία και την ολοκλήρωση (Gedikoglu, 2021).
Επιπλέον, τα προγράμματα SEL μπορούν να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση, να αυξήσουν την εμπλοκή στο σχολείο, να μειώσουν τα προβλήματα συμπεριφοράς και παράλληλα να προωθήσουν επιθυμητές συμπεριφορές.
Μακροπρόθεσμα, η μεγαλύτερη κοινωνική επάρκεια θα οδηγήσει πιθανότατα σε θετικές σχέσεις και καλύτερη ψυχική υγεία, βελτιώνοντας τη γενική ευημερία. Το επίκεντρο μιας τέτοιας εκπαιδευτικής προσέγγισης είναι η ενσωμάτωση της σκέψης, του συναισθήματος και της συμπεριφοράς για την αποτελεσματική αντιμετώπιση των καθημερινών προσωπικών και κοινωνικών προκλήσεων.
Ικανότητες που οικοδομούνται μέσω της μάθησης:
Κατανόηση των συναισθημάτων, των αξιών και των προσωπικών σας στόχων, αξιολόγηση των δυνατοτήτων και των περιορισμών σας
Δεξιότητες που βοηθούν στη ρύθμιση των συναισθημάτων και των συμπεριφορών, στη διαχείριση του στρες, στον έλεγχο των παρορμήσεων
Πάρτε την προοπτική των άλλων, ενστερνιστείτε και ενεργήστε με συμπόνια
Εργαλεία για τη δημιουργία και διατήρηση υγιών σχέσεων, ξεκάθαρη επικοινωνία, ενεργητική ακρόαση, συνεργασία, διαπραγμάτευση συγκρούσεων, αναζήτηση βοήθειας
Εξέταση των ηθικών προτύπων, της ασφάλειας και των κανόνων επικίνδυνης συμπεριφοράς
Η καθολική προσέγγιση της SEL θα πρέπει να συνοδεύεται από στοχευμένες παρεμβάσεις για τους ευάλωτους μαθητές που μπορεί να χρειάζονται πρόσθετη υποστήριξη (Cefai, 2022).