Programas de aprendizaje social y emocional
El proceso a través del cual todos los jóvenes y adultos adquieren y aplican los conocimientos, habilidades y actitudes para desarrollar identidades sanas, gestionar las emociones y alcanzar objetivos personales y colectivos, sentir y mostrar empatía por los demás, establecer y mantener relaciones de apoyo y tomar decisiones responsables y solidarias.
Las investigaciones demuestran que el aprendizaje social y emocional (SEL) conduce a:
- un aumento de las actitudes positivas
- comportamiento prosocial
- mejora del bienestar y del aprendizaje académico.
También reduce dificultades sociales, emocionales y de comportamiento como
- ansiedad
- depresión
- suicidio
- abuso de sustancias
- y el comportamiento antisocial
SEL puede ayudar a los jóvenes a enfrentarse a circunstancias adversas de forma constructiva, promoviendo así el bienestar y la realización (Gedikoglu, 2021).
Además, los programas SEL pueden mejorar la confianza, aumentar el compromiso en la escuela, reducir los problemas de conducta y promover comportamientos deseables.
A largo plazo, una mayor competencia social conducirá probablemente a relaciones positivas y a una mejor salud mental, mejorando el bienestar general. El objetivo de este enfoque educativo es integrar el pensamiento, las emociones y el comportamiento para afrontar eficazmente los retos personales y sociales cotidianos.
Competencias construidas a través del aprendizaje:
Comprender las propias emociones, valores y objetivos personales, evaluando los puntos fuertes y las limitaciones.
Habilidades que ayudan a regular las emociones y los comportamientos, gestionar el estrés y controlar los impulsos.
Adoptar la perspectiva de los demás, empatizar y actuar con compasión.
Herramientas para establecer y mantener relaciones sanas, comunicación clara, escucha activa, cooperación, negociación de conflictos, búsqueda de ayuda.
Consideración de las normas éticas, de seguridad y de comportamiento de riesgo
A universal approach to SEL should be acompañadas de intervenciones específicas para los alumnos vulnerables que puedan necesitar apoyo adicional (Cefai, 2022).