Course Content
Parte 1: Introducción
0/5
Sobre el proyecto
Objetivos del programa de e-learning
Definición de la salud mental
Jóvenes con menos oportunidades
Factores psicológicos y biológicos que afectan a la salud mental
Comprender la salud mental de los jóvenes con menos oportunidades
0/5
La salud mental y su importancia
Retos de los jóvenes con menos oportunidades
Impacto de los problemas de salud mental en el bienestar y las oportunidades
Identificar los factores de riesgo y reconocer los signos y síntomas de los problemas de salud mental
Cuestionario de autoevaluación
Romper el estigma en torno a la salud mental
0/3
Comprender los estereotipos y prejuicios sociales
Sensibilización y empatía hacia los jóvenes con menos oportunidades
Cuestionario de autoevaluación
Reforzar y proteger la salud mental
0/6
Promover el bienestar emocional y la resiliencia
Mejorar los mecanismos de afrontamiento y la regulación emocional
Psicología Positiva para amortiguar, reforzar y construir la Salud Mental
Fomentar las conexiones sociales positivas y la inclusión
Fomentar un estilo de vida sano y la práctica del autocuidado
Cuestionario de autoevaluación
Proporcionar psicoeducación y apoyo
0/6
Educar a los jóvenes en salud mental y bienestar
Aprovechar las tecnologías digitales para la salud mental
Programas de aprendizaje social y emocional
Facilitar grupos de apoyo o programas de apoyo entre iguales
Conectar a los jóvenes con recursos y servicios
Ejemplos de intervenciones de salud mental
Fin de la parte 1
0/1
Conclusion
Part 2: Non-formal programme “Impact of fake news on mental health”
0/9
Alfabetización mediática
Noticias falsas y salud mental
Programa no formal “Impacto de las fake news en la salud mental”
Calendario de formación
Día 1
Día 2
Día 3
Día 4
Día 5
Reforzar y proteger la salud mental de los jóvenes con menos oportunidades
About Lesson

Aprovechar las tecnologías digitales para la salud mental

En muchos contextos, las tecnologías digitales ofrecen herramientas prometedoras y pueden fortalecer los sistemas de salud mental al proporcionar medios para informar y educar al público, formar y apoyar a los trabajadores sanitarios, prestar atención a distancia y permitir la autoayuda (OMS, 2022b).

Disponer de información sobre la salud mental y sobre cómo afrontar la propia salud mental puede ser extremadamente útil para las personas que experimentan angustia psicológica o que viven con una enfermedad mental.

La OMS ofrece numerosos recursos en línea útiles para informar y educar al público, y algunos de los temas clave son la gestión del estrés, el tratamiento de la depresión y la prevención del suicidio.

La OMS, junto con otras instituciones, ofrece cursos de aprendizaje electrónico para formar a los profesionales sanitarios en diversos aspectos de la atención a la salud mental y la realización de intervenciones psicológicas (OMS, 2022b).

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